Aprenda a comunicar e a ouvir o seu corpo através da dança e do movimento. Encontre harmonia entre corpo e mente através de meditação. Escute e una-se ao seu bebé. Harmonicbody alia técnicas contemporâneas de reforço corporal, relaxamento e harmonização de corpo e mente, baseando-se no conhecimento da dança contemporânea, o pilates, e a meditação. O workshop tem como objectivos manter a condição física, aprender a fortalecer e a relaxar os músculos do pavimento pélvico e aumentar a flexibilidade da bacia para um parto mais fácil. E, acima de tudo, estimular a intuição e o poder femininos . Condições – uma vez por semana: quartas feiras das 18 às 19horas Pagamento: na base de doação